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鉄玉子で鉄分補給!? 鉄玉子の使い方とその効果!! [食べ物]

鉄玉子という商品があります。
↓のような商品になります。



鉄玉子を楽天市場で探す


この商品は鉄分不足
気にしている方に嬉しい
商品になります。

鉄玉子は水の中に入れるという
簡単な方法で良質の鉄分を摂取
出来るという商品になります。

簡単な方法で、良質な鉄分が補給
出来ますので、女性やダイエット中の方、
成長期のお子さん、スポーツをされる方
などにオススメなんです!!(。≧ω≦。)ノ

使い方は他にもあり、至って簡単です。

010105.jpg

やかんや鍋に入れて湯を沸かしたり、
ナス漬けに使用したり、黒豆を煮る時
だったり、アサリやシジミの砂出しに
使ったりすることが出来ます。

この鉄玉子を使う効果は、
鉄分の補給が出来るところです。

貧血予防のために購入される方も
多く見えるようです。


鉄分不足が過ぎると↓のような症状が現れるそうです♪♪




実際にマサキの知り合いの女性は、
この鉄玉子を使うようになってから
気のせいかもしれないけど、貧血が
改善したような気がすると言っていました。

鉄玉子を使用してお湯を沸かすと、
良質の鉄分が摂取出来るだけでなく、
水道のカルキ臭を抑えてくれて
まろやかな味わいを感じることが
できると思います。@^-^@

040621.jpg

鉄分の不足を感じている
あなたはぜひ一度試して
みてはいかがでしょうか?


それじゃぁ、また。
ε=ε=ヘ(。´・д)ノ゛バイバーイ♪
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こりトレで肩こり解消!? 富永喜代先生の提案!! [肩こり解消]

しつこい肩こり
悩まされているって方は
一度この方法を試してみてください。


どんな方法かといと↓の
『こりトレ』という方法になります。





『こりトレ』とは、ペインクリニックを
開業する痛みの専門家である
富永喜代先生が提案されている
1分間の簡単な運動で症状の
改善が見込めるというものです。

付属のラバーチューブを付けて、
1分間の簡単な運動をすれば
効果倍増です!!@^-^@





なんと98%の人が肩こりの改善を
感じたというスゴイ方法でもあるんです!!


『こりトレ』は楽天市場でも
手に入れることが出来ますから、
気になった方は一度覗いてみてください。



『こりトレ』を楽天市場で探す。


『こりトレ』は何も肩こりだけを
直してくれるだけにとどまりません。

1分間の軽い運動をすることで、
脳内でセロトニン分泌を促してくれて、
リラックス効果や、ストレス解消効果も
あるそうです。¥^-^¥

それに肩甲骨と背骨周りの
深部筋肉の緊張がほぐれると、
首、背中、腕につながる血管が
拡張して血流が一気に改善するために、
冷え性にも効果的なんだそうです。

032676.jpg

肩こりと、冷え性を直してくれて、
それにストレス解消もできるのなら、
見逃しては損になってしまいます。

肩こりに苦しんでみえる方は
一度お試しあれ!!


それでは、また。
サョォォ━。゚(゚´Д`●゚)゚。ナラァァ━ッ!!!!
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ももクロからの重大発表!! あーりんが声優挑戦!? [アイドル]

本日2014年3月13日。

マサキは知らなかったのですが、
ももクロから重大発表があったんですね。



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ももクロ大好きなマサキのツレから、
朝早くに連絡があって、叩き起こさ
れました。

半分寝ながら話を聴いていましたが、
なんでも本日の5時に重大発表が
されたようですが、なんでも、
あーりんが映画“聖闘士星矢”の
城戸沙織(女神・アテナ)の声優さん
に挑戦するって話だったみたいです。¥^-^¥





かつてマサキは異常な程に
聖闘士星矢が好きだったのを
思い出して電話をかけてきたようです。


あーりんに白羽の矢が立ったのは、
一生懸命挑戦し、戦って成長する
という今回の沙織像と、ももクロの
芸能活動への姿勢が重なったそうです。

さらに、清楚で可憐な容姿、柔らかさの中に
強い新を感じることから、城戸沙織という
役に最もイメージが近いという理由のようです。


しかし、迂闊でした。

大好きだった聖闘士星矢の
映画が公開予定でいるなんて
全く知りませんでした。





見逃したら、後悔するところでした。


2014年6月21日(土)から公開
なる予定でいるようです。@^-^@

詳細は↓のサイトで確認してみて下さい。


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映画『聖闘士星矢』の詳細を確認する


パッと見た感じマサキが慣れ親しんだ
聖闘士星矢とは違っているようです。
すげぇ、かっこ良くなっていそうです。





まっさらな気持ちで見ると
凄く楽しめそうな感じに
なっていそうで楽しみです。

この映画で新たに聖闘士星矢のことを
愛してくれる人が増えるのはマサキ的には
嬉しいです。

ってあーりんのこと忘れてましたけど、
あーりんの城戸沙織も見逃せないです!!


マサキはモノノフではないですけど、
あーりんの城戸沙織役は楽しみです。

022759.jpg

子供の頃に戻ってしばらくの間
ドキドキ、ワクワク出来そうで、
楽しくなってきちゃいました。


それじゃぁ、また。
サョォォ━。゚(゚´Д`●゚)゚。ナラァァ━ッ!!!!
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超お嬢様芸人!? 今年ブレイク必至なの!? [お笑い]

今年ブレイク必至!?
超お嬢様芸人さんがいるそうです。

それが↓のような芸を披露されている
たかまつななさんという芸人さんになります。





お嬢様を前面に押し出したキャラで、
と言うか、生粋のお嬢様のようで、
フェリス女学院の出身で、現在は
慶應義塾大学に通ってみえるそうです。


テレビ番組の中では、

画像 0036.jpg

とか、

画像 0037.jpg

と言って周囲を驚かせる一幕も・・・。
工エエェェ(´д`)ェェエエ工工


ネタは面白いと思いますし、
キャラも新しい感じがしますので、
今後、テレビで頻繁にお目にかかる
ようになるのかもしれません。





ただ、こういう強烈な登場の仕方をすると、
一発で終わってしまうのでは?なんて
他人事ながら、少し心配してしまいます。


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まぁ、芸人さんでもないマサキから
心配される必要はない!!って
たかまつさんからするとなることだとは
思いますが・・・。





今年ブレイク必至だという
ふれこみですので、
このお嬢様芸人は覚えて
おいて損はなさそうです!!


たかまつななさんの人柄などはブログ(↓)を読むと分かるかもしれません。

たかまつななさんのオフィシャルブログはここから



それじゃぁ、また。
see you again!(*^-')/~☆Bye-Bye♪
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朝においしいトースト!! レシピは? 美味しいですよ! [食べ物]

朝食にはトースト!!
っていう方は多いのでは
ないでしょうか?


6枚切り食パン

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そんなあなたには
“朝においしいトースト”
いいのではないかと思います。

ちなみに、マサキはご飯派なんで、
朝にトーストを食べる事は
年に数回しかないですけど・・・。

でも“朝においしいトースト”は
そんなマサキもオススメのトースト
になります!!(≧ω≦)ゞ

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“朝においしいトースト”は
2014年3月10日に放送された
“ヒルナンデス”の中で紹介され、
多くの方が興味を持たれているようです。

朝食をテーマにして、人気朝食
ランキングの第3位にランクイン
していました。

この“朝においしいトースト”は
COOKPADでレシピが紹介されています。
(。≧ω≦。)ノ


“朝においしいトースト”のレシピはココから♪♪



用意する材料は、

画像 0035.jpg

になります。



レシピは↑のリンクから
行けるサイトで確認してみて下さい。


マサキのようなあまり料理をしない
人間が簡単に調理出来ましたので、
そんなに難しいレシピではないと
思いますし、調理の手間の割に、
かなりおいしいですので、朝には
ピッタリのような気がします。

マサキの作ったのも
美味しかったですけど、
友人の家に泊まった次の日に
友人の奥さんが作ってくれた
“朝においしいトースト”は
絶品でしたので、こんな料理にも
腕の違いが出るものだと不思議に
思ってしまいました。

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あなたがレシピ通りに作られれば、
少なくともマサキ以上においしい
トーストを作る事が出来ると
思いますよ!!

8枚切りで作るよりも6枚切りの
方がオススメだとのことですので、
初めて作られるときは、6枚切りの
食パンを用意されるといいかと
思います。

マサキ的には塩・こしょうを少し
キツ目にしておいたほうが美味しく
感じました。


マサキは休みの日の昼に
作って食べましたけど、
パッっと出来て朝にピッタリの
料理のように感じました!!

015156.jpg

一度お試しアレ!!


それでは、また。
サョォォ━。゚(゚´Д`●゚)゚。ナラァァ━ッ!!!!
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恋届の受付開始!! 千葉県流山市で♪♪ [ニュース]

恋届が千葉県流山市で受付を
期間限定で始めています。





『恋届』“こいとどけ”と読みます。

自分の名前と恋人や
恋人になって欲しい人の
名前それに出会った場所や
日時を記入して流山市に
届け出るというもの。

若い世代の人に積極的に
恋愛をしてもらい、将来的に
少子化を食い止めようと、
恋愛中であることの証明を
するために、恋届はあります。





もちろん法的な拘束力は
『恋届』にはありません。

ただ若い世代の恋愛を後押し
しようという企画になります。

恋愛 0001.jpg

この企画は、千葉県流山市が
ロケ地として協力した映画の
『百瀬、こっちを向いて。』
記念して行われます。

恋届に関しての詳細は
↓から確認してみて下さい。


恋届に関する詳細を確認する


映画『百瀬、こっちを向いて。』は、
2014年5月10日(土)は、新宿
ピカデリー他で全国公開になります。





『百瀬、こっちを向いて。』は、
嘘から始まる恋愛物語になります。

この作品には思春期の恋に潜む
危うさと、残酷さが詰まっている
とのことです。@^-^@

甘い恋愛物語が多い中、
大人のノスタルジーを呼び
起こしてくれる少しビター
恋愛映画になっているそうです。

今までに恋をした経験のある方が
見るとトキメキと痛みを思い出す
ような作品に仕上がっている
ようですので、マサキも気になる
あの子と一緒に見にいこうと思っています。





原作は同名の小説で、“恋愛の持つ
切なさ全てが込められたみずみずしい
恋愛小説”と評され、女性の圧倒的な
支持を得てベストセラーになった、
中田永一先生の作品になります。


百瀬、こっちを向いて。

百瀬、こっちを向いて。
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『百瀬、こっちを向いて。』の原作小説を楽天市場で探す


出演者は、

画像 0034.jpg

等々となっています。





先程も触れましたが、
2014年5月10日(土)から
全国ロードショーの予定
でいますので、お見逃しなく!!


映画に関する詳細はココから♪♪


それじゃぁ、また。
ε=ε=ヘ(。´・д)ノ゛バイバーイ♪
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miwaが映画『マエストロ!』ヒロインで女優デビュー!? [映画]

シンガーソングライターの
miwaさんが来年公開予定の
映画『マエストロ!』
出演して女優デビューを
果たされるそうです。(。≧ω≦。)ノ








東京の代々木第一体育館でライブを
行っていたmiwaさんですが、ファンに
そのライブ中に報告されたそうです。

その際にファンからエキストラ?
というツッコミが入っていたそうです。


流石にこんな大々的に報告する
のですから、もちろんエキストラ
ではないです。

なんでも、『マエストロ!』で
miwaさんが挑戦される役は、
ヒロインなんだそうです。

フルートを吹く役らしく、
現在練習中なんだそうです。

037082.jpg

miwaさんというと、2014年2月12日
↓の13枚目のシングル『Faith』
発売されます。



miwa『Faith』を楽天市場で探す


映画もシングルも楽しみですね。


miwaさんが女優デビューする
映画『マエストロ!』は
小林清太郎さんが監督を
務められる作品です。@^-^@

原作は、さそうあきら先生の
クラシックマンガ『マエストロ』
になります。


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不況で解散したオケ団員たちと
若手コンマスの香坂が、
破天荒な指揮者の天道に導かれ、
変わっていく姿を描いていくという
映画になっていくそうです。

脚本は『サマーウォーズ』、
『八日目の蝉』などでも知られている
奥寺佐渡子さんになります。

学生時代にオーケストラや吹奏楽に
懸命に時間を使っていたマサキには
少し気になる映画です。

miwaさんは、あまね役に挑戦
されるとのことです。

miwaさんのニューシングル同様に
見逃さないように気を付けて下さい。


それじゃぁ、また。
ヾ(;ω;)Byeヾ(;ω;)Bye
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E-girlsが大胆セクシーに!? RYDEENのカヴァー曲に注目!! [エンタメ]

E-girlsが2014年3月19日
ニューアルバム『COLORFUL POP』
リリースします。



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このアルバムの中に収録されている
『RYDEEN~Dance All Night~』という
楽曲に注目が集まっているようです。





なんか↑のMVを見てもらえた方には
共感してもらえると思いますけど、
E-girlsじゃないみたいな印象を
マサキは受けてしまいます。

ポップな感じのするグループの
印象があったE-girlsが、なんとなく
大胆セクシーって感じになっている
じゃないですか!!∑(・ω・ノ)ノ

↑のMVは公開されるや、大胆セクシーな
E-girlsに話題騒然となっているようです。

019506.jpg

まぁ、もっとも、
この楽曲が日本が誇る
80年代世界的大ヒットとなった
YMOの“RYDEEN”のリメイク・カヴァー
曲って事もあるかとは思いますが・・・。


3月19日に発売になるE-girlsの
待望のニューアルバムには、
マサキも大好きなE-girlsの楽曲の
“Follow me”のニューバージョンも
収められているそうですので、
発売日が待ち遠しいです。


マサキはこの楽曲はE-girlsの楽曲のなかで一番好きです♪♪




DVD付きの初回限定盤には、
メンバー全員の大型フォトブックや
“ごめんなさいのKissing You”の
別バージョンのMVも収録されている
そうですので、どうせ『COLORFUL POP』を
購入するなら、マサキは初回限定盤の方が
オススメだと思います。


COLORFUL POP [DVD付初回限定盤][CD] / E-girls

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価格:3,384円(税5%込、送料別)


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E-girlsは今年の夏に1万人以上の規模の
会場での初ツアーを全国で開催することも
決まっています。¥^-^¥

そちらもお忘れの無いように
ご注意して下さいネ。


E-girlsのファンクラブのサイトはココから





それじゃぁ、また。
でゎ|゚∀゚)ノ)))) ババーィ |)≡サッ
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きもクロ結成!? 北川景子がももクロに電撃加入!! [テレビ番組]

『きもクロ』が結成されました。

『きもクロ』は気持ち悪いオッサンが
グループを組んで芸能界に挑戦!!
・・・・・・・ってわけじゃないです。
ナンデヤネン!(。-ω-)_θ☆(ノ・⊿・)ノ


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今春放送予定でいる
『悪夢ちゃん スペシャル』
関連して組まれたスペシャル
ユニットになります。(≧ω≦)ゞ





『悪夢ちゃん』で
主演されている北川景子さんと、
主題歌を歌うももクロちゃんとが
タッグを組んだユニットになります。





北川景子さんがももクロに電撃
加入したので、“きもクロ”って
ユニット名にしたようです。





“きも”って言葉が入ってますけど、
綺麗な女優さんと、今をトキメク
アイドルがタッグを組んだユニット
ですので、最強ユニットと言っても
過言ではないです。



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『悪夢ちゃんスペシャル』の
クライマックスで“きもクロ”は
登場するそうです。¥^-^¥

北川景子さんのイメージカラーは、
『悪夢ちゃん』で演じられている
武戸井彩未というキャラが腹黒い
ことから、

バリバリのアイドルと同じミニスカの
衣装を身にまとって、およそ10年ぶりに
歌やダンスに挑戦されています。



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ももクロちゃんとは10歳ほど
年齢が違うということですが、
そこは女優さん、違和感はありません

まぁ、北川さんは実写の“セーラームーン”で
デビューされたので、あの頃が戻ってきた
印象を受けなくもないです。

“ドラマの中だけで会えるアイドル
きもクロだ~Z!!”ってことなんで、
スペシャルドラマは見逃し厳禁なのでは
ないでしょうか。

北川景子さんが好きな方も
ももクロちゃんが好きな方も
お忘れなきようにご注意下さいませ。


それでは、また。
(^.^/)))~~~bye!!
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『人間風車』の大技で有名!! ビル・ロビンソン死去!! [スポーツ]

1975年のNWF世界ヘビー級選手権。

アントニオ猪木さんと引き分けた
試合をよく覚えているという方も
みえるかもしれません。

そのNWF世界ヘビー級選手権で
猪木さんと引き分けたレスラー、
人間風車の大技でも有名な
ビル・ロビンソンさんが
亡くなられていました。



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享年75歳。

2008年までは高円寺のUWFの
コーチとして後進の指導
あたられていました。

マサキは、あんまりプロレスに
詳しくないんで、ビル・ロビンソン
という名前を聞いてもピンときませんが、
プロレス大好きな人に言わせると、
知らないというのがビックリする
ほどに有名な方なんだそうです。


008391.jpg


多くのプロレスファンに
愛されたビル・ロビンソンさん。

ご冥福をお祈りいたします。


それでは、また。
o(*′з`)o”グッ☆o(*′▽`)〇))”バァァイ☆
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